暑さに負けない！夏の釣行コーデ＆必須アイテムを紹介♪
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目次
夏の釣行☀必須アイテム
いよいよ暑い夏がやってきます！日焼け対策、暑さ対策をしっかり行えば夏だって楽しく釣りができちゃいますよ✨
今回はおもに船釣りでの夏の釣行に必須なアイテムや釣行コーデをご紹介します！
帽子
暑い日差しを防ぐためにつばの広い帽子や、メッシュ素材が使われていると蒸れ防止にもなるのでおすすめです！
サンバイザーを着用する際は頭皮や髪の毛の日焼けに注意！日焼け止めスプレーなどでしっかりと対策してくださいね😊
サングラス
普通のサングラスだと水面が太陽の乱反射によって見えにくいため偏光グラスがおすすめです✨
サングラスは、紫外線から守る、衝撃から守る（ルアーや錘が飛んできた時など）役割もあるので必須アイテムです！
靴
船の上では滑り止めのついた靴がいいです。暑さ対策に滑り止め機能のついたサンダルもありますが、サンダル焼けに注意！
私はサンダル焼けが怖いのでサンダルの時も靴下を履いてます😆
EVAIR マリンフィッシングシューズ | SHIMANO
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日焼け止め
釣行に持ち歩く日焼け止めは餌や魚で手が汚れたりするので釣り用と日常用を分けて使用しています。
SPF50+/PA++++ 顔・からだ用 乾燥しにくい保湿成分も入ってるで化粧下地にも使っています！汗・水でUVブロック膜が強くなるこすれ対応というアウトドアにピッタリの日焼け止めです。
アピュー ジューシーパン UVスティック | ミシャジャパン公式
SPF50+/PA++++ 撥水ベールで汗や水に強くて落ちにくい処方。スティックタイプなので塗りやすく焼けやすい手などはこまめに塗り直しています😊メイクの上からもOK！
SPF50+/PA++++ 日焼け止めスプレー とにかく香りがよくて紫外線から髪を守るUVケアスプレー 保湿効果のあるオイル成分配合 肌にも使えます🎶
夏の釣行ファッション👗おすすめアイテム
基本的にはキャップ・Tシャツ・長ズボン・アームカバー・グローブがメインです。日焼け対策としてできるだけ肌が露出をしないようしています！
メッシュ素材の長袖や短パンにトレンカを履く時もあります🎶
アームカバー
長袖は暑いので通気性のいいものを着るか、半そで＋アームカバーをつけて少しでも布を少なくすると涼しいですよ✨
袖とアームカバーに隙間ができて肌が露出してしまうと日焼けしてしまうので注意してくださいね💦
フェイスカバー
私のおすすめです！！色も柄も豊富で可愛くて、鼻と口元に開口部があるため全然息苦しくないです！飲み物もこのまま飲めちゃいます🎶
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空調服
真夏の釣行に空調服はかかせません！ベストの中にバッテリーが収納できるようになっています！
素材自体は薄めで軽いです！バッテリーの重さもほとんど感じません😊
ファンが作動するとベストが膨らんで少し太って見えるので他の部分をできるだけすっきり見せるために
タイトめなボトムにしてあげると全体的にバランスが取れると思います✨
ワークマンは他社に比べて値段がリーズナブルなところも魅力ですよ🎶
冷感アイテム
熱中症対策に！！初めはクーラーボックスに入れておいて日差しが強くなってきた時に使います！
氷の入ったクーラーボックスに入れておくと使う直前まで凍っているのでクールダウンに最適です🎶
28度以下で自然凍結するため緩くなってきたらまたクーラーボックスに入れておけば何度も使えますよ😊
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夏に向けて購入を考えているアイテム
アディクション スキンケアＵＶ タッチアップ クッション｜ ADDICTION
夏のメイク直しってベタベタしててあまり気が進まないですよね💦2〜3時間ごとに塗り直しが推奨されている日焼け止め。
日焼け止めもメイクの上から塗り直すのってかなり面倒・・・そんななか最近私が気になっているのがサンクッションです！
クッションタイプの日焼け止めなのでそのまま手を汚さずメイクの上からポンポンっと乗せるだけ✨夏に向けて買い足したいと思っています！
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夏の釣行で気を付けていること
暑いとなかなか食べる気がしなくて食事や水分摂取を怠りがち・・・だけど汗で水分はどんどん失われて最悪の場合熱中症になることも💦喉が渇いていなくてもこまめに水分補給をしてくださいね！
食事が進まない時は塩分タブレットや夏になるとよくコンビニで見かける冷やしきゅうりやカットフルーツもおすすめです！
汗でカリウムやミネラルが失われる分を補なうためにも食事は大切です。しっかり食べて釣りを楽しみましょう！！✨
6～7月に狙える魚🐠
明石蛸
明石では５月～８月中旬まで明石蛸が釣れますよ🎣2022年７月に釣ったクラーケン(大きい蛸のこと)を釣った時の写真です！！
なんと水分抜きで3.7㎏！
蛸はたこ焼き・酢の物・刺身・炊き込みご飯・唐揚げなどレシピが豊富なのでたくさん釣れても美味しく頂けますよ🎶
アコウ
アコウ(キジハタ)は梅雨～夏にかけてが旬です！ワームで釣るのがメインかと思いますが私はアジののませ釣りで46㌢をGETしました😆
大阪では冬のトラフグ・夏のアコウと言われる高級魚！刺身・煮つけ・アクアパッツァなどどれも絶品です✨こちらはジグでGET！
剣先イカ
6月～８月頃まで剣先イカ・スルメイカが釣れます！夏の夜釣りは涼しいし、大人の夜遊びと言われています😆❤️
市販のイカとは比べ物にならないくらい美味しいですよ✨
たくさん釣れてもイカは冷凍すると繊維が壊れてむしろ甘くなるのでそのまま冷凍しちゃえば保存にも困らないですよ🎶
アニサキスもしっかり冷凍すると安心ですよ😊
みなさん、暑さ対策、紫外線対策をしっかりして美しく、楽しく、夏も釣りを楽しみましょう🎉
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